健康摘要：研究發現當一個人大量運動到他心跳最高數字的百分之七十以上時，他大腦中會分泌 多巴胺 、 血清素 和 正腎上腺素 ，這些神經傳導物質都跟情緒有直接的關係，百憂解就是阻擋血清素的回收，使病人大腦中的血清素比較多，心情好起來。......Read More，請至康健官方網站。 文章出處：康健雜誌網站 Web only 2010.03.01 作者 ： 洪蘭 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=61398
